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Beispielhafter Kursplan Vassiliki

 

 

Sonntag

Schnupperstunde SUP
Yin & Yang Yoga
Pilates
Slow Stretching
Willkommenstreff
Willkommens-Essen (kostenpflichtig)

Montag

Schnupperstunde SUP
08:00 Geführte Fahrradtour
08:00 Vinyasa-Flow-Yoga
09:15 Prop Pilates
10:30 Swiss Ball Fitness
11:45 Hatha-Yoga
14:00 Cardio-Pilates
15:15 Dancercise Fitness
16:30 Gelenk-Yoga
17:45  Meditation

Dienstag

Schnupperstunde SUP
08:00 Schnorchel-Safari
08:00 Boxercise Fitness
09:15 Yin & Yang Yoga
10:30 Steh- und Sitz-Pilates
11:00 Schnuppersegeln
11:45 Hatha-Yoga
15:15 Restorative Pilates
16:30 Yoga-Workshop
19:30  Barbeque mit Livemusik (kostenpflichtig)

Mittwoch

08:00 SUP-Treff
08:00 Bootcamp Fitness
09:15 Hatha-Yoga
10:30 Gelenk-Pilates
11:00 Schnuppersegeln
11:45 Body-Sculpt-Zirkeltraining
14:30 Vinyasa-Flow-Yoga
16:00 Slow Stretching
17:15  Yoga Nidra

Donnerstag

Schnupperstunde SUP
Powerwalk Pilates
09:30 Kräutervortrag
10:30 Vinyasa-Flow-Yoga
11:45 Pilates
14:00 Swiss Ball Fitness
15:15 Prop Pilates
16:30 Gelenk-Yoga
19:30  Griechisches Abendessen & Cocktails mit Live-Musik (kostenpflichtig)

Freitag

Schnupperstunde SUP
08:00 Geführte Fahradtour
08:00 Hatha-Yoga
09:15 Dancercise
10:30 Steh- und Sitz-Pilates
11:45 Boxercise Fitness
15:00 Restorative Pilates
16:15 Yin Yoga
17:30  Traumseminar

Samstag

Schnupperstunde SUP
09:00 Vinyasa-Flow-Yoga
10:30 Bootcamp Fitness
16:00 Pilates
17:15  Meditation

Die genauen Unterrichtszeiten können von Woche zu Woche variieren, je nach Verfügbarkeit der Lehrer

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